Erekce je nezbytná k pohlavnímu styku. Problém pochopitelně je, když se erekce nedostaví nebo když je slabá. Problém se slabou erekcí už každý muž někdy zažil. Může se objevit, když má muž trému, je ve stresu, unavený, nevyspalý nebo třeba pod vlivem alkoholu. Ojedinělá selhání by nikoho trápit neměla a ženy by pro takové situace měly mít pochopení. Problém nastává, když se situace opakuje stále dokola a muž nemůže kvalitní erekce dosáhnout. Následně to může narušit nejen partnerský vztah, ale také psychiku každého muže.
Důležitá je prevence
Mnoho mužů se snaží najít tabletky na potenci, ale mnohem lepší je dbát na prevenci. Kvalita erekce velmi úzce souvisí se životním stylem. Je důležité se nestresovat, dostatečně spát, mít štíhlý pas, vyvážený jídelníček, nekouřit, nepít alkohol a pravidelně sportovat. Důležitý je také pravidelný pohlavní styk nebo masturbace, aby se neustále posilovala prostata. U mužů v pokročilém věku je také vhodné užívat doplňky stravy se zaměřením na intimní život, kvalitní je zejména MerliX. Takové doplňky pomáhají z dlouhodobého hlediska podpořit libido i zdraví v oblasti intimních partií.
Když už problém nastal
Když už je problém akutní, neváhejte a navštivte urologa, ten vám pomůže nejlépe. Nezáleží, jestli je vám 20 nebo 60, vždy vás vyšetří a doporučí vám nejlepší řešení. Pokud to váš zdravotní stav dovoluje, obvykle předepíše lék na erekci. Známá je zejména Viagra nebo Cialis. Tyto léky mají rychlý nástup účinku, obvykle působí do půl hodiny. Erekce se nedostaví sama od sebe, je zapotřebí sexuální vzrušení a stimulace penisu. Následně zaznamenáte pevnou a dlouhotrvající erekci. Sex je důležitý v životě každého muže a byla by škoda se o tuto radost předčasně připravit. Každý problém je možné řešit, pokud máte také problémy s erekcí, tak jejich řešení neodkládejte.
